Kids Fitness – Yoga

Kids Fitness - Yoga include daily 10 simple and playful poses to guide children and beginners through a first discovery of yoga.

Each yoga pose and exercise is illustrated and explained, "Kids Fitness - Yoga" helps relaxing,fitness, focusing, and developing children's autonomy.

As Yoga becomes more popular throughout the world, there is a need for good information on Yoga for Children. "Kids Fitness - Daily Yoga" ends your quest right here. Yoga is a fantastic fitness activities for children. It not only tones their body but also refreshes their mind. Keeping a child's comfort level in mind.

The Kids Fitness - Yoga workout app provides a safe environment for kids to learn popular fitness routines, builds confidence, and can be done anytime, day or night, rain or shine. Healthy, physically active kids also are more likely to be academically motivated, alert, and successful. And physical competence builds self-esteem at every age. Give a child you love a gift that will promote success in every area of their life - now and in the future.

Benefits of Fitness - Yoga exercises :

- Have stronger muscles and bones

- Have a leaner body because the exercises help control body fat

- Be less likely to become overweight

- Decrease the risk of the developing type 2 diabetes

- Possibly lower blood pressure,blood cholesterol levels

- Have a better outlook on life

- Develop base level strength

- Decrease stress

- Feel better about themselves

- Be more ready to learn in school and be attentive

- Keep a healthy weight

- Build and keep healthy bones, muscles, and joints

- Sleep better at night

Features of Kids Fitness - Yoga

- Support all Screens

- Free and Simple

- Workouts at beginner, intermediate, and advanced levels

- Animated demonstrations with detailed descriptions and freeze frames

- Alternative bodyweight exercises are provided with any activity that requires a piece of equipment or machine.

This fitness yoga course is designed for enhance strength and flexibility of your kids' joint. Moves are gentle without injury risk. Meanwhile yoga workout helps stimulate growing zones and help your children's grow.

We hope that it is useful for improve your children's health and fitness.

HealthCare Center

Fitness Anak - Yoga mencakup setiap hari 10 pose sederhana dan menyenangkan untuk membimbing anak-anak dan pemula melalui penemuan pertama yoga.

Setiap pose dan latihan yoga diilustrasikan dan dijelaskan, "Fitness Anak - Yoga" membantu relaksasi, kebugaran, fokus, dan mengembangkan otonomi anak.

Ketika Yoga menjadi lebih populer di seluruh dunia, ada kebutuhan akan informasi yang baik tentang Yoga untuk Anak. "Fitness Anak - Yoga Harian" mengakhiri misi Anda di sini. Yoga adalah kegiatan kebugaran yang fantastis untuk anak-anak. Itu tidak hanya menyetel tubuh mereka tetapi juga menyegarkan pikiran mereka. Menjaga tingkat kenyamanan anak dalam pikiran.

The Kids Fitness - aplikasi latihan Yoga menyediakan lingkungan yang aman bagi anak-anak untuk belajar rutinitas kebugaran populer, membangun kepercayaan diri, dan dapat dilakukan kapan saja, siang atau malam, hujan atau cerah. Anak-anak yang sehat, aktif secara fisik juga lebih mungkin untuk termotivasi secara akademis, waspada, dan sukses. Dan kompetensi fisik membangun harga diri di setiap usia. Beri anak Anda cinta hadiah yang akan mempromosikan kesuksesan di setiap bidang kehidupan mereka - sekarang dan di masa depan.

Manfaat Kebugaran - Latihan Yoga:

- Memiliki otot dan tulang yang lebih kuat

- Memiliki tubuh yang lebih ramping karena latihan membantu mengontrol lemak tubuh

- Kecil kemungkinan menjadi kelebihan berat badan

- Menurunkan risiko diabetes tipe 2 berkembang

- Mungkin menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol darah

- Memiliki pandangan hidup yang lebih baik

- Kembangkan kekuatan tingkat dasar

- Menurunkan stres

- Merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri

- Lebih siap belajar di sekolah dan penuh perhatian

- Jaga berat badan yang sehat

- Bangun dan pertahankan tulang, otot, dan sendi yang sehat

- Tidur lebih nyenyak di malam hari

Fitur Fitness Anak - Yoga

- Mendukung semua Layar

- Gratis dan Sederhana

- Latihan di tingkat pemula, menengah, dan lanjutan

- Demo animasi dengan deskripsi rinci dan bingkai beku

- Latihan berat badan alternatif diberikan dengan aktivitas apa pun yang membutuhkan peralatan atau mesin.

Kursus kebugaran yoga ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas sendi anak-anak Anda. Bergerak lembut tanpa risiko cedera. Sementara itu, latihan yoga membantu menstimulasi zona tumbuh dan membantu pertumbuhan anak-anak Anda.

Kami berharap ini berguna untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran anak-anak Anda.

Pusat Perawatan Kesehatan